среда, 5 августа 2015 г.

Проверочные вопросы - про намерение работать с коучем



про мою работу:
Бывает, что приходят клиенты с большим количеством запросов.
Ну возникает такая ситуация - что уже терпеть невозможно и всё настолько не устраивает, что есть понимание - что сам не справишься. И в тоже время есть отчетливое знание - что "никто кроме меня мою ситуацию не исправит и не изменит. Но как это сделать и кто меня поддержит в моих изменениях?" и это реальные ‪#‎покупатели‬ - те кто готов платить и в первую очередь активной и осознанной работой над собой.

Некоторые прямо так меня и спрашивают - "Мне уже надо к психологу или можно еще к коучу?"
Видимо к психологу идут в крайней степени отчаяния.
Я говорю - всё нормально. Быть в таком состоянии в вашей ситуации - это нормально. Так что с вами всё Ок. А то что вы решились изменить и работать со своей ситуацией - это самый первый шаг в позитивным изменениям.

И задаю пару проверочных вопросов:
- Насколько сильно вас не устраивает ваша ситуация? от 1 до 10?
- Сколько времени вы еще готовы оставаться и терпеть эту ситуацию?
И если ответы в районе 10-ки и невозможности больше терпеть нисколько - мы начинаем двигаться.
Я снимаю все запросы - иногда это бывает 3-4 ситуации-цели, а бывает что и 7-8. И для клиента они все одинаково важны. Да можно конечно выделить самую основную. Но в критической ситуации - все 7 важные.

И тогда еще один вопрос - опять проверочный -
- Насколько вы понимаете объем работ и готовы пахать?

Да, когда целей одновременно 7, да даже если 4 важные цели - для трансформации и изменения реальности нужно будет пахать - не просто работать над собой, а регулярно пахать.

И когда готовность работать и пахать для получения изменений на 10 из 10-
мы начинаем работать.
Коучинг это спорт - приседаешь или отжимаешься, бегаешь по утрам - ты в форме. Забросил и снова все поплыло..
Кто приходит ко мне с такими запросами - уже знает и практикует задания
- 5 радостей дня, 5 благодарностей,
подробные картинки-описания желаемого,
практика "что я хочу вместо этого",
походы во Вселенский магазин,
переключение на Созидательный план и много еще чего..
И мой регулярный проверочный вопрос в начале очередной сессии -
- Что хорошего произошло за текущую неделю? Какие самые яркие и значимые события для ваших целей?
И чем дальше мы двигаемся в работе с целями - список таких событий увеличивается в геометрической прогрессии.
‪#‎кочинг‬ ‪#‎мояработа‬ ‪#‎хорошийвопрос‬ ‪#‎rozhdestvinacoach‬